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Como o stress afeta pacientes oncológicos e como gerenciá-lo?

Autor(a): Youcare MKT
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O stress em pacientes oncológicos pode impactar diretamente sua saúde, agravando sintomas como fadiga, dor e ansiedade, além de comprometer a resposta ao tratamento. O desgaste emocional e físico decorrente do diagnóstico e da jornada terapêutica pode enfraquecer o sistema imunológico e afetar a recuperação.

Para gerenciar o stress, é importante adotar práticas como exercícios físicos moderados, técnicas de respiração, e buscar apoio psicológico. Estratégias como mindfulness e atividades que promovem bem-estar ajudam a reduzir a tensão, promovendo maior equilíbrio emocional e melhor qualidade de vida durante o tratamento.

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